|
HIIHDON I-TASON OHJAAJAKOULUTUS
EP-Hiihto ryjärjestää hiihdon I-tason ohjaajakoulutuksen vuoden 2011 aikana. Ensimmäinen jakso pidettiin toukokuussa Nurmossa ja sen järjesti PLU. Jaksolla käytiin läpi Lasten urheilun perusteet.
Seuraavat jaksot järjestetään syksyllä ja talvella. Niiden aiheina on mm. hiihdon oppiminen ja opettaminen, hiihtoleikit ja pelit, 5-14 v. -vuotiaiden hiihtokoulutoiminta sekä yhden ohjauskerran hallinta.
Koulutus toteutetaan kolmena päivän mittaisena koulutuksena. Sen lisäksi osallistujat tekevät etätehtävän Hiihtokoulun harjoituksen suunnittelusta ja ohjaamisesta.
Kohderyhmä:
*5-14 v lasten valmentajat ja ohjaajat
* lasten vanhemmat
* ohjaustoiminnasta kiinnostuneet nuoret
Koulutuksen tavoitteet:
* ohjaaja saa yleiskuvan hiihtourheilusta ja sen vaatimuksista
* ohjaajalla on valmiudet yhden harjoituksen suunnitteluun ja toteutukseen
* ohjaaja saa tietoja ja taitoja hiihdon harjoitteista ja ohjaamisesta
Lisätiedot ja ilmoittautuminen kahdelle viimeiselle jaksolle 28.11.2011 mennessä:
Janne Muhonen
Piirivalmentaja
040-3569525 tai janne.muhonen@pp.sonera.net
Kahden viimeisen jakson hinta yht 50 e. Sis. opetuksen ja tarjoilut
2. Jakso marraskuussa
3.11.2012 klo 17-21 Seinäjoen Elinkeinotalolla (Huhtalantie 2) ja Jouppilanvuorella
|
mm. Hiihdon harjoittelu ja hiihtokoulut |
|
|
|
|
|
|
Ravinto ja terveys |
|
|
|
|
|
3. Jakso helmikuussa
(lumijakso) Torstaina 9.2. klo 17-21. Elinkeinotalolla ja Joupiskan laduilla.
Molempien tekniikoiden hiihtovälineet mukaan. Jos on liikaa pakkasta, pidämme vain teoriaa ja ulkojakson eri suunnitelman mukaan.
Hiihdon oppiminen
|
Hiihdon opettaminen ja hiihtokoulut |
|
Hiihtovälineet ja voitelu |
|
